Nếu như bạn có thói quen ăn diếp cá mỗi ngày, hãy xem cơ thể bạn đã được lợi gì rồi. Ăn rau diếp cá mỗi ngày có tốt không, liệu có hại gì không? Chắc chắn rằng thông tin sau đây của chúng tôi rất hữu ích với bạn.
Diếp cá là loại rau gần gũi, quen thuộc với cuộc sống thường ngày của chúng ta. Ngoài việc sử dụng diếp cá như một loại rau gia vị, lá diếp cá còn có nhiều công dụng hữu ích khác như trị bệnh, làm đẹp da. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những công dụng của lá diếp cá mà không phải ai cũng biết nhé.
Từ lâu, Rau Má đã là một loại rau thân quen, có mặt trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, Rau Má không chỉ dừng lại ở những món ăn bình dị, mà còn được xem như một loại thảo dược với nhiều lợi í...
Lá sen hay còn có tên khác là liên diệp có vị đắng, hơi chát, mùi thơm nhẹ, tính bình, không độc tố. Trong lá sen có chứa Nuciferin và alkaloid có tác dụng an thần, giảm các triệu chứng đau đầu, chống tăng huyết áp, ngừa rối loạn nhịp tim, giúp dây thần kinh được thư giãn, hỗ trợ chữa mất ngủ rất an toàn.
lá sen có tác dụng an thần, giảm các triệu chứng đau đầu, chống tăng huyết áp, ngừa rối loạn nhịp tim, giúp dây thần kinh được thư giãn, hỗ trợ chữa mất ngủ rất an toàn.
Tâm sen là phần lá mầm có trong mỗi hạt sen. Tâm sen có vị đắng, tính hàn, chứa các thành phần như nucifera, nelumbin, liensinin… có tác dụng an thần, thanh nhiệt, giảm căng thẳng, trấn kinh, tạo giấc ngủ ngon.
