HỖ TRỢ CHỮA ĐAU DẠ DÀY VỪA AN TOÀN VỪA TIẾT KIỆM BẰNG TÍA TÔ

Tía tô (tên khoa học: Perilla frutescens) là một loại cây thân thảo, mọc quanh năm. Cây tía tô có lá màu nâu tím và màu xanh lục sẫm, còn được biết đến với nhiều tên khác như tử tô, é tía, xích tô. Lá tía tô thường được dùng như một loại rau thơm hoặc làm gia vị trong mâm cơm gia đình.
Bên cạnh đó, tía tô có vị cay ấm nên còn là một loại dược liệu điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như chữa cảm cúm, chống buồn nôn, hạ sốt, an thai, thải trừ acid uric… đặc biệt là bệnh đau dạ dày.

Trong lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan, và một lượng các chất glucoside và tanin. Các chất này có tác dụng chống oxi hóa, chống dị ứng, chống viêm, làm liền nhanh tổn thương ở dạ dày cũng như hạn chế và khắc phục sự gia tăng của các dịch vị axit trong dạ dày.

Dưới đây một số cách giúp hỗ trợ chữa đau dạ dày, bạn có thể tham khảo:

  • Cách 1:
    Sử dụng lá tía tô trong thực đơn hàng ngày. Bạn có thể ăn sống, nấu cháo hoặc chế biến các món ăn tùy vào khẩu vị của mỗi người.

  • Cách 2:
    Lá tía tô phơi khô rồi mang sắc nước uống. Pha loãng nếu muốn dùng thay thế nước lọc

  • Cách 3:
    Giã nhuyễn lá tía tô, vắt lấy nước, sau đó thêm ít muối vào và dùng

  • Cách 4:
    Dùng 1 muỗng cà phê Bột Tía Tô Quảng Thanh (khoảng 2g) pha với 200ml nước ở nhiệt độ thường, có thể thêm đá và đường để uống ngon hơn.

Ngoài ra, bạn nên xây dựng một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.

Tía tô là bài thuốc thảo dược được ông cha ta lan truyền từ đời xưa nên tác dụng sẽ không nhanh như thuốc tây. Người bệnh cần kiên trì sử dụng để đạt được kết quả như mong đợi. Bên cạnh đó, bài thuốc dân gian này chỉ nên áp dụng với người bị dạ dày nhẹ. Người bị đau dạ dày nặng thì nên đến cơ sở y tế để kiểm tra.